berkat rahmat-Nya saya dapat menyelesaikan
makalah ini dengan lancar.
Dalam makalah kami akan
membahas tentang sebuah permainan olahraga baru yang kami kombinasikan dari dua
jenis olahraga. Tehnik dasar dari permainan ini sendiri yaitu “Bola Voli”,
tujuan kami mengkombinasikannya dengan permainan lain supaya permainan ini
lebih seru. Selain itu kami juga akan menjelaskan tehnik-tehnik dasar,
peraturan-peraturan, sarana prasarana, serta cara untuk melakukan permainan
Shock Ball ini.
Dalam proses belajar
mengajar selama ini tentunya kami mendapatkan bimbingan, arahan, koreksi dan
saran, untuk itu kami ucapkan terimakasih kepada Bapak/Ibu guru pengajar yang
telah bersedia membimbing kami. Demikian makalah ini kami buat semoga
bermanfaat.
Malang,
8 Mei 2012
Tim
Penyusun
(XI
Ps A 31-39)
Dalam
setiap permainan pasti membutuhkan sebuah sarana prasarana, entah itu sedikit
ataupun banyak. Begitu pula dalam permainan Shock Ball ini. Adapun sarana
prasarana yang kita butuhkan adalah :
1. Lapangan Futsal
Kita
menggunakan lapangan futsal karena ukuran dari lapangan futsal sesuai dengan
area yang kita butuhkan, tidak terlalu luas juga tidak terlalu sempit. Sehingga
permainan ini tidak menghabiskan banyak tempat.
2. Gawang
Inilah
kombinasi dari permainan ini. Kita membutuhkan gawang untuk mencetak score
dalam permainan ini, score terbanyak adalah pemenangnya.
3. Bola Voli
Karena tehnik dasar kita adalah bola
voli, maka kita juga akan menggunakan bola
voli (benda) untuk melakukan
permainan ini.
4. Sarung Tangan
Dalam
permainan ini nanti kita akan membutuhkan seorang kiper untuk menjaga gawang.
Oleh karena itu untuk kita juga akan membutuhkan sebuah sarung tangan untuk
melindungi tangan kiper dari bahaya.
Agar sebuah
permainan dapat berjalan baik dan lancar, peraturan sangatlah dibutuhkan.
Peraturan diadakan tidak hanya untuk syarat dari sebuah permainan saja,
melainkan juga untuk mengatur ketertiban jalannya sebuah permainan.
Permainan yang
diadakan tanpa adanya peraturan akan sangat kacau dan berantakan. Oleh
karenanya kami juga menyu sun peraturan untuk permainan Shock Ball ini, yaitu
sebagai berikut :
1.
Waktu
pelaksanaan 2 x 10 menit (terdiri dari 2 babak)
2.
Terdiri
dari 7 pemain ( 1 kiper 6 pemain)
3.
Bola
tidak diperbolehkan menyentuh tangan lebih dari 2 kali
4.
Bola
tidak boleh jatuh ke bawah (tanah), jika jatuh dianggap bola mati
5.
Gawang
dijaga oleh seorang kiper
6.
Kiper
diperbolehkan menggunakan seluruh anggota gerak
7.
Pemain
Shock Ball tidak diperbolehkan menggunakan kaki
8.
Apabila
terjadi pelanggaran keras akan diadakan smash bebas
9.
Pergatian
pemain maksimal 3 kali
10. Servis dilakukan oleh kiper menuju
daerah lawan
11. Pemain diperbolehkan untuk memasuki
daerah lawan
Teknik
yang beragarn ini dipergunakan untuk mencapai hasil yang optimal. Hasil yang optimal tidaklah mungkin dapat
dicapai dengan baik tanpa memiliki teknik dasar yang baik. Teknik yang dimiliki
oleh seseorang dalam melakukan sebuah permainan
sangat menentukan kerjasama antar pemain.
Adapun tehnik dasar permainan ini adalah seperti bola voli.
Tehnik
dasar dalam permainan Shock Ball :
1.
Sikap
penjagaan dan pergerakan
Kemampuan
pergerakan seseorang pemam ke segala arah dengan cepat dan tepat sangat
dibutuhkan dalam permainan bola voli, hal ini disebabkan oleh karena sifat
pemain bola voli yang dinamis yang kadang¬kadang bola datang dengan cepat dan
tiba-tiba.
2.
Pengambilan
bola dan umpan bola
Dengan umpan bola, yang merupakan teknik dasar yang paling prinsip untuk dapat menghasilkan suatu spike yang mematikan.
Dengan umpan bola, yang merupakan teknik dasar yang paling prinsip untuk dapat menghasilkan suatu spike yang mematikan.
3.
Serangan
(spike-serangan tipuan)
Serangan atau spike merupakan modal awal pemain bola voli untuk dapat mematikan lawannya. Serangan ini menurut PBVSI (1985:39) adalah "aksi seseorang pemain yang memainkan bola ke arah lapangan lawan". Dalam pengertian disini adalah bola yang melewati net sehingga pihak lawan sulit untuk mengembalikannyaK
Serangan atau spike merupakan modal awal pemain bola voli untuk dapat mematikan lawannya. Serangan ini menurut PBVSI (1985:39) adalah "aksi seseorang pemain yang memainkan bola ke arah lapangan lawan". Dalam pengertian disini adalah bola yang melewati net sehingga pihak lawan sulit untuk mengembalikannyaK
4.
Bendungan
(blok)
Bendungan merupakan suatu teknik dasar dalam permainan bola voli yang ditujukan untuk mengantisipasi serangan dari lawan. Sesuai yang dikemukakan PBVSI (0985:40) bahwa : “Bendungan adalah upaya menghadang bola yang datang dari daerah lawan, yang dilakukan di depan/dekat net oleh seorang pemain depan atau lebih (pembendung).“
Bendungan merupakan suatu teknik dasar dalam permainan bola voli yang ditujukan untuk mengantisipasi serangan dari lawan. Sesuai yang dikemukakan PBVSI (0985:40) bahwa : “Bendungan adalah upaya menghadang bola yang datang dari daerah lawan, yang dilakukan di depan/dekat net oleh seorang pemain depan atau lebih (pembendung).“
5.
.
Servis
Servis adalah teknik dasar yang menjadi serangan pertama bagi tim yang melakukanya. Servis sangat menentukan untuk serangan selanjutnya, karena jika servis tidak dilakukan dengan baik maka akan mudah bagi lawan untuk membalas serangan yang dilancarkan melalui servis. Sejalan dengan hal itu PBVSI (1985:30) mengemukakan bahwa :
Servis adalah aksi untuk memasukan bola kedalam permainan oleh pemain belakang kanan yang ditempatkan di daerah servis untuk memukul serve dengan sebelah tangan (mengepal atau terbuka) untuk: memulai permaiminan". Pemain belakang kanan yang ditempatkan di daerah servis untuk memukul serve dengan sebelah tangan (mengepal atau terbuka) untuk memulai permainan.
Servis adalah teknik dasar yang menjadi serangan pertama bagi tim yang melakukanya. Servis sangat menentukan untuk serangan selanjutnya, karena jika servis tidak dilakukan dengan baik maka akan mudah bagi lawan untuk membalas serangan yang dilancarkan melalui servis. Sejalan dengan hal itu PBVSI (1985:30) mengemukakan bahwa :
Servis adalah aksi untuk memasukan bola kedalam permainan oleh pemain belakang kanan yang ditempatkan di daerah servis untuk memukul serve dengan sebelah tangan (mengepal atau terbuka) untuk: memulai permaiminan". Pemain belakang kanan yang ditempatkan di daerah servis untuk memukul serve dengan sebelah tangan (mengepal atau terbuka) untuk memulai permainan.
1. Peringatan untuk kesalahan sikap
kasar yang pertama, diberi peringatan kepada yang bersangkutan secara lisan
atau dengan isyarat tangan
2. Bila pemain melakukan kekerasan akan
akan diadakan freesmash dengan penghalang
3. Jika terjadi kekerasan yang fatal,
pemain akan dikeluarkan sebagai hukuman tim
4. Jika terjadi pinalti tidak
menggunakan penghalang
5. Apabila bola jatuh ke tanah diadakan
servis kedalam
1. Untuk melatih konsentrasi
2. Melatih akurasi/ketepatan servis
3. Agar lebih peka terhadap arah bola
4. Melatih kekompakkan dan kerjasama
Demikian makalah yang dapat kami susun
dengan pelatihan-pelatihan yang sudah kami dapatkan dalam kelas penjaskes.
Apabila masih banyak kekurangan dan kesalahan dalam penyusunan makalah kami
mohon maaf yang sebesar-besarnya. Kami menyusun makalah ini atas bimbingan guru
dan bantuan teman-teman, sehingga dapat terselesaikan dengan baik dan lancar.
Kami
banyak berharap para pembaca dapat memberikan kritik dan saran yang membangun
kepada penulis demi sempurnanya makalah ini agar menjadi bahan referensi penulisan makalah dikesempatan-kesempatan
selanjutnya. Semoga makalah ini berguna bagi penulis pada khususnya dan para
pembaca pada umumnya.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar